身体缺乏维生素b12可根据贫血、胃肠道及神经系统症状表现进行判断。
维生素B12缺乏可导致巨幼红细胞性贫血,出现皮肤苍白,同时可伴随疲劳乏力,精神状态异常等情况。
1、贫血
维生素B12缺乏典型表现是恶化的大细胞性贫血,皮肤苍白,同时可合并皮肤呈柠檬黄色。个别患者可有色素沉着过度或色素减退,以及肝脾肿大和淋巴结肿大。
2、消化道症状
维生素B12缺乏可引起舌炎,出现舌部肿胀、舌乳头消失,或舌色素沉着过度。
3、神经系统异常
维生素B12缺乏的神经系统异常通常表现为认知减慢和神经病变,如疲劳、失眠、易激动、健忘、痴呆等。
当出现不明原因贫血伴随消化及神经系统症状时,需进行血液检查,如存在红细胞增多,全血细胞减少或中性粒细胞核分叶过多,网织红细胞计数低的表现时,应注意维生素B12缺乏症。