足底穴位主要有涌泉穴、独阴穴、里内庭穴等。
涌泉穴为足少阴肾经上的腧穴之一。独阴穴、里内庭穴为经外奇穴。

1.涌泉穴
在足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。局部解剖布有足底内侧神经分支。
2.独阴穴
在足第2趾的跖侧远端趾间关节的中点。局部解剖布有趾足底固有神经,趾底固有动、静脉的分支或属支。
3.里内庭穴
位于足跖部,当第2、3跖趾关节前方凹陷处,左右计2穴。皮肤由足底内侧神经的趾足底总神经分布。
涌泉穴主治昏厥、中暑、小儿惊风、癫痫等急症及神志病证;头痛,头晕,目眩,失眠;咯血、咽喉肿痛、喉痹、失音等肺系病证;大便难,小便不利;朝豚气;足心热。独阴穴主治胞衣不下,月经不调,疝气;胸胁痛,卒心痛,呕吐。注意独阴穴孕妇禁用。里内庭穴主治小儿惊风、癫痫;五趾麻木疼痛、急性胃病、腹痛等。本治疗方式具有一定风险,须由专业人员操作。