脚指的是人体最下部接触地面的部分,属人体重要的运动、负重器官。
脚部可根据位置形态分为足弓、脚背、内脚背、外脚背以及脚底五个部分。

1、足弓
位于脚底,是跗骨与跖骨形成的纵向的足弓,此处多认为是反映足部功能的重要因素。
2、脚背
脚背即脚的上面,该处连接脚趾与脚踝处,皮下脂肪较少,容易损伤。
3、内脚背
指内踝侧的足部,相较于外侧脚背,内侧脚部与踝部相连的三角韧带更加坚韧,更不易扭伤。
4、外脚背
指外踝侧的足部,外脚背相对更易受伤,且与踝部连接的韧带更易因扭伤等拉伤。
5、脚底
脚底承受压力相对大,但足弓可一定程度缓冲重力作用出现的压力。
足弓是足部比较重要的结构之一,能减轻足底承受的压力,并帮助维持人体的平衡、直立行走。部分人群足弓不显著或没有足弓,又叫扁平足,一般需要矫正,避免长期的姿势、受力不当引起下肢骨骼关节变形。