怀孕4个月即孕16周,属妊娠中期范畴,此时胎儿四肢、肌肉逐渐发育完善,且胎儿会开始打嗝,为呼吸的前兆。
怀孕4个月时因胎儿的活动量开始增大,活动空间也增大,经产妇能开始感觉到胎动的存在。
怀孕4个月时,胎儿的身长大约在10~18cm之间,体重约40~160g不等,像一个刚好能握在手掌里的橘子大小。彩超检查时胎儿的脸已初具人的感觉,眼睛更加突出,手指有指纹。此外,此时胎儿的呼吸系统逐渐完善,会开始学习吞咽羊水、打嗝,练习吸气与呼气。

怀孕4个月时胎儿比较活跃,需要的氧气、养料以及营养物质等也相应增多。孕妈妈饮食上应搭配营养、均衡饮食,逐步控制体重生长,但不可因此阶段食欲改善而盲目摄入过多营养,以免引起胎儿体重异常增多。