胸部保养可以强化心肺功能,全身70%的血液流经胸部。胸部保养可有效加速胸部气血循环,从而带动全身气血循环、调节心率、增强肺活量、调节心肺功能。胸部保养还可疏通淋巴,消除副乳,胸部保养使胸部得到充足的运动,带动胸部肌肉群收缩,改善副乳情况。同时,胸部保养可带动背部血液循环,有效改善肩颈腰酸背痛,排出毒素。最重要的是预防乳腺疾病,胸部保养能调节气血,促使乳房血液及淋巴系统循环顺畅,改善和预防女性乳房疾病。
对于女性,胸部保养更多的是乳房保养,在每个年龄阶段,乳房都面临着重要的健康问题,需要提前预防。18-25岁这个阶段是纤维瘤和增生的高发阶段,因为激素水平分泌更高,学习和生活的压力会导致纤维瘤和增生,内衣的穿着不当导致胸部变形。这时候女性胸部发育尚未封顶,做胸部保养可促进腺体的再生发育。
25-35岁这个阶段,大部分女性会结婚怀孕,在怀孕期间的激素水平会增加更多,从而导致乳腺增生更加严重,在哺乳期的时候就会造成乳腺不通。在产后做胸部护理不仅可以修复胸型,同时还能清除残留在胸部的乳汁。35-55岁这个阶段,由于年龄的增长和身体机能的衰老,所以更需要胸部保养,塑形并延缓胸部下垂,加强提高子宫和卵巢功能,提高内分泌系统,最重要的是预防乳腺疾病及乳腺癌。