下眼皮肿泡眼主要分为临时水肿型肿眼泡、循环不畅型肿眼泡和老化松弛型肿眼泡,可以通过减少睡前饮水量、按摩、冷敷、洗热水澡、和下眼睑抽脂术等方式来改善下眼皮肿泡眼的症状。
1、临时水肿型眼泡:这种肿眼泡患者一般都是临时性的,可能是由于熬夜或大量饮水导致,可以尝试睡前尽量少喝水,保证充足的睡眠,以免由于水分堆积以及眼部疲劳引起水肿,晨起时可以通过洗热水澡加速血液循环、冷敷消肿配上按摩等方式减轻症状;
2、循环不畅型眼泡:可以通过按摩和冷敷来减轻症状。可以用双手的中指和无名指轻轻刮拭下眼皮,再逐渐向眼尾部递进,重复8-10次,有利于促进眼睛的血液循环,加快水肿的吸收;也可以用洁净的冷毛巾或者降温后的眼膜覆盖于下眼皮,低温可以刺激血管和淋巴系统收缩,减少渗出和水肿,冷敷时间可以控制在15分钟左右;
3、老化松弛型肿眼泡:主要通过手术去除多余皮肤,使松弛的眼眶、臃肿肥厚的下睑恢复紧致年轻状态。
对于一些由于脂肪堆积引起的肿眼泡,一般方法可能效果不佳,这种肿眼泡一般持续存在,与睡眠、饮食等因素无关,不易消除,可以进行下眼睑抽脂术,将眼肿处多余的脂肪组织去除,以改善肿眼泡情况。此外,一些眼周的疾病也可以引起下眼皮肿泡眼,通常还会伴有局部疼痛、红肿、隆起,甚至睁眼困难、畏光、流泪等症状,这种情况需要及时就医,在医生指导下进行治疗。