生发的最好方法主要是通过适当按摩、药物治疗、毛发种植等。
1.适当按摩:适当按摩能够促进局部的血液循环,而且能够达到促进头发生长的效果,但是在按摩的时候一定要掌握正确的方法和力度,而且需要长期坚持才能达到很好的调整效果。
2.药物治疗:出现头发脱落症状还可以遵医嘱使用药物治疗,比如米诺地尔,这是医学明确可以促进头发生长的药物,2%-4%的米诺地尔均可以使用。
3.毛发种植:如果头发脱落的症状比较严重,还出现了严重的毛囊坏死,需要通过毛发种植的方法改善。植发又称毛囊移植,一般是移植自己后枕部位头皮下正常生长头发的毛囊组织,再种植到脱发严重区域头皮下,新的毛囊成活后就会长出新的头发,而且一般会永久保持。植发手术目前是临床上一种非常安全的改善局部毛发稀疏的方法,术后1-2个月毛囊需要重新建立血运,可能会出现脱发,属于正常的现象,不需要过度担心。一般术后2-3个月所种植的毛发重新进入生长期,而且开始迅速增长。再生的毛发不受体内激素水平影响,和正常的毛发没有区别,一旦手术成功终生不会再脱落。在植发之后需要注意不要做剧烈的运动,不要吃辣椒、葱等刺激性食物,可以多吃清淡的食物,规律作息,避免熬夜。