如何矫正腿型如何矫正腿型教程_生活

如何矫正腿型如何矫正腿型教程

创始人

2024-04-06 04:10:25

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矫正腿型可以采取多种方法，包括病因治疗、功能锻炼手术治疗等。具体治疗方要取决于患者的年龄和腿部畸形情况。腿部畸形主要包括膝关节O型腿或者X型腿，导致下肢力线传导异常，影响外观。以下为具体治疗方法。

1、病因治疗：婴幼儿时期，孩子2岁之前出现O型腿、8岁之前出现X型腿，这都是正常现象。不必急于纠正。但随着生长发育，在青少年时期则应该积极补充钙、维生素D，满足人体对于钙元素的需求，使骨骺发育正常，避免钙沉积异常，以及钙、磷代谢障碍，从而造成O型腿、X型腿，所以从病因上进行治疗非常重要。同时多晒晒太阳是有助于钙的转化吸收；

2、功能锻炼：人体发育成熟后已经出现O型腿、X型腿或者XO型腿，需要通过功能锻炼的方法，使膝关节内外翻畸形得到纠正。例如直腿抬高训练、瑜伽、游泳、慢跑等，可以使膝关节周围的肌肉、韧带强度增加，从而纠正髌骨关节轨迹不良，使下肢力线变得更好；

3、手术治疗：如果膝关节畸形较明显，而且影响内侧间室压力，造成疼痛，不能得到有效缓解。患者可以通过手术方法，进行胫骨高位截骨，使膝关节腿型变得更好，也有助于改善下肢力线，有助于下肢腿型的改善。但是，对于严重的畸形，一期截骨加压内固定矫形，可能会造成神经、血管紧张和牵拉，容易出现相关的并发症，所以，可采取外固定架辅助下截骨矫形，缓慢纠正畸形，避免神经和血管的并发症发生。

因此要根据自身具体情况采取合适的治疗方法，既不能过度治疗，也不能采取危险的方法治疗，要科学治疗腿型才比较重要。

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