有效去除粉刺,首先要避免其发生因素,其次是对已经长出的粉刺进行处理。
一、避免粉刺生长的措施有:
1、注意面部清洁,尤其是经常化妆者,卸妆要干净,哪怕只是单用了防晒霜、BB霜,也需要先用卸妆产品后洗脸,洗脸时最好选用温水,再用适合自己肤质的洗面奶,搓出泡沫按摩脸部一两分钟,然后冲洗干净,并且要注意将发际周围残留的洁面乳清洗干净。
2、定期去角质,需选择合适的去角质产品,对于避免因角质层过厚堵塞毛孔引发粉刺比较重要,若是皮肤菲薄者则不适用,敏感皮肤也不适用。
3、调节皮肤水油平衡,选择适合自己肤质的护肤品,做好补水保湿,一周两到三次使用保湿面膜。
4、保持良好的作息和合理的膳食习惯,熬夜可影响身体内分泌,一些高糖高脂食物可改变表面脂类成分或增加皮脂的产生,因此需避免熬夜,尽少摄入高糖高脂食物。
二、对于已经长出的粉刺而言,可以外用药膏:
1、维A酸类:有助于粉刺溶解和排出,可与抗炎抗菌药物联合以增加药物的皮肤渗透性。但其不良反应为有皮肤红斑、脱屑,伴紧绷和烧灼感,但随使用时间延长可消失。
2、过氧苯甲酰:释放新生态氧和苯甲酸,可杀灭痤疮丙酸杆菌,对于粉刺发展至后期,受到细菌感染时可使用此药。
3、抗生素类:可杀灭痤疮丙酸杆菌,但易耐药,常与前两类类药物联合应用。
4、壬二酸类:可抑制皮肤菌群,尤其是痤疮丙酸杆菌,溶解粉刺。其不良反应有皮肤红斑和刺痛。