口气重口臭的原因主要有5类，分别是：

原因1：牙周组织炎症。牙菌斑是口腔异味的罪魁祸首！人们在进食后几小时间口腔内开始有细菌的大量繁殖、堆积，形成牙菌斑，若牙菌斑未得到及时清理则会逐渐变为牙结石， 进而引起牙龈炎、牙周炎，不及时控制则会发展成牙脓肿。还需要注意到的一点是：糖尿病患者由于自身免疫力低下，极易感染，所以这类患者是牙周炎的易感人群，平时要注意控制血糖水平！

原因2：食物嵌塞。进食后食物嵌塞而又不及时清除导致食物残渣长时间滞留在口腔， 随着时间的推移，食物残渣慢慢发酵腐化，产生异味，这也是口臭的原因之一。牙齿排列不整、龋齿、阻生齿等都极易引起食物嵌塞，是口臭的一大诱因。

原因3：阻生齿。阻生齿即智齿，部分群体由于阻生齿的生长不良或未充分萌出，极易导致食物嵌塞，进而引起冠周炎，也会引起口臭。

原因4：进食重口味食物。众所周知的大蒜、葱、韭菜等，饭后若不及时刷牙，也会因为食物的发酵而引起口臭。

原因5：其他疾病引起的口臭。在临床上还有另外一种口腔异味人群。糖尿病患者的烂苹果味；有机磷中毒的大蒜味；氰化物中毒的苦杏仁味等。这些其实是呼吸气体的味道，并不是真正的口臭，是要引起注意的。

解决的办法是在彻底弄清楚自己是因为什么而引起的口臭之后，则可以“对症下药”了！ 首先，若是因为进食导致口腔卫生问题，那就需要饭后及时刷牙，或使用漱口水，保证牙间隙、口腔内无食物残留；此外，由于阻生齿而引起的反复冠周炎，则可以考虑去正规医院进行治疗，必要时拔除阻生齿； 其次，若是由于其他疾病引起的，反复多次清洁口腔异味不能祛除的，则要警惕以上提到的疾病，及时就医，因为出现上述特殊气味是疾病严重的信号了。