黑色素斑多数面积较小,表面隆起或光滑,颜色呈黑色或深褐色,可伴有毛发。
日常要少吃辛辣、油腻等食物,多吃新鲜的水果及蔬菜,注意休息,避免熬夜,适当活动身体,保持心情放松。

遗传、紫外线照射、内分泌失调、药物使用、精神压力大等因素都可能使表皮内的黑色素颗粒的代谢出现异常,从而导致黑色素分布不均而形成黑色素斑。此类斑点多为黑色或深褐色,面积一般不大,表面可呈隆起或光滑,可伴有毛发。
建议先就医查明具体原因后再针对性治疗。对于该病,可以通过使用氢醌霜等药物治疗,也可采取激光等物理手段来消除色素沉着。此外,也可局部注射水光针来加快皮肤的代谢,有利于促进色素的淡化。
除了针对性治疗外,患者最重要的是做好皮肤的防晒和保湿工作,出门在外时注意涂抹防晒霜,佩戴遮阳帽、遮阳伞等工具。平时注意使用温和的护肤品来保持皮肤水润。
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