腹中线属于人体正常的生理纹路,是指位于人体腹部正中央的竖线,一般在妇女怀孕后2-4月间,其会变得更加明显,也可称为妊娠线。
孕期腹中线颜色加深是因孕期激素变化引起,为医学上人体的一个重要解剖标志。
妊娠线是由于孕期雌激素和雄激素分泌不平衡,使色素加深、加重,造成皮肤底层色素沉积形成,一般在孕中期后会更加明显,但绝大部分人群的妊娠线在分娩一年左右就会自然变淡或消失。
妊娠线的预防
1、可适当多进食富含维生素、矿物质的食物,避免进食油腻、含糖分过高的食物。
2、孕期要注意体重控制,避免体重增长过快,或增长过多。
3、孕肚明显的人群可使用托腹带减轻腹部的重力负担,减缓皮肤的延展拉伸。
3、适当使用妊娠油按摩腹部皮肤,减缓皮肤的延展性。
4、如果已经形成明显的妊娠线,可在分娩后,以及身体完全恢复后,使用激光去除。
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