女性165cm正常腰围标准对照表
创始人
2024-04-04 06:50:33
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概述
腰围是指经过脐水平面的腹部测量长度，腰围标准对照表可以帮助判断身材情况以及了解健康状况。
正常腰围标准对照表应该注意被测量者的身高，可以通过身高计算出腰围，身高165cm的女子对应的标准腰围应该是68.5cm。
症状
根据女子正常腰围标准对照表可以知道身高165cm的女子标准腰围应该是68.5cm，数值在±5%cm的范围内都是合理的。腰围的测量应该是被测量者处于站立位，并且腹部肌肉处于自然放松状态，卷尺绕肚脐水平面一周的长度。通过165女子腰围标准对照表可以了解脂肪囤积情况。腰围过小，被测量者可能营养不良；腰围过大则有患发心血管疾病的风险。
通过正常腰围标准对照表可以了解自身身体健康情况，腰围过小者，应该及时补充营养；腰围越大的患者，患发心血管疾病的风险越高，应该积极锻炼身体，并且适当控制饮食。
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