骨盆修复是产后修复的常用手段,可以改善产后盆底肌松弛、预防子宫脱垂,缓解腰酸、乏力以及漏尿症状。
骨盆修复后应该注意减轻体重、端正坐姿,保持持续的骨盆功能锻炼,短时间内尽量避免性生活。
手法促进骨盆修复方法有多种,下面简要描述其中一种手法修复的步骤:
第一步:
嘱咐患者呈右侧卧位,并且右侧膝关节屈膝成90°,而左侧下肢保持完全伸直。

第二步:
操作者站在患者的背后,然后双手扶住骨盆的右侧,先向后用力牵拉,紧接着向前下方用力按压。

利用手法进行骨盆修复的操作方式有很多,但是建议去正规机构或是在医生专业指导下进行操作,避免手法不到位对患者造成二次伤害。除了手法修复,还可以借助仪器促进修复。