上火痘多是因大量进食辛辣刺激性,或具有温补效果的食物后引起,但也可能与体内激素分泌失衡、皮脂腺分泌旺盛等引起。
出现上火痘以后,要改变饮食结构,以清淡易消化的食物为主,避免再次进食刺激性或易上火的食物,同时要做好面部清洁和保湿补水工作。
上火痘的皮损主要表现为局部痘痘红肿疼痛,可能会伴有一定程度的瘙痒感。极少数护理不当的人群,可能会皮肤感染、破溃、渗出等。随着痘痘消退、皮损好转,进而可能就会出现色素沉着或色素淡化。此外,出现上火痘的个别人群还可能会出现腹胀、腹痛、便秘、食欲不佳等症状。

出现上火痘后,首先要避免持续进食辛辣刺激性或易上火的食物,以清淡易消化的食物为主,以免痘痘越来越严重。其次要做好皮肤护理,不可用手频繁触碰或抠摸痘痘,避免皮肤感染等。如果痘痘比较严重,则建议使用甲硝唑凝胶等进行外涂抹治疗。
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