咬紧牙关，捏一捏下颌角，如果捏起来两层皮之间有比较厚的脂肪层，那就证明脸大是因为皮下脂肪比较多，通过面部吸脂或溶脂手术都能起到比较好的瘦脸效果。赶紧了解一下！

一、面部吸脂的优缺点

面部脂肪抽吸，能有针对性地去除局部堆积的脂肪，手术创伤较小，术后恢复快，效果明显。更难得的是，因为吸出后的脂肪基本无法再生，即使日后身体复胖，但脸型反弹并不会很明显，可以长期维持。

不过，面部吸脂并不是完美无缺的，不仅需要一定的恢复期，还可能留下细小疤痕，加上创伤性手术本身具有的风险性。现在，也有很多求美者选择了相对温和、安全的溶脂手术。

二、溶脂有哪些类型

面部溶脂则是通过各种技术和手段破坏、溶解脂肪，达到瘦脸效果的医美方式，常用有激光溶脂、光纤溶脂、射频溶脂几种。

值得注意的是，针对很多不正规医美场所推荐“一针就能瘦脸”的注射溶脂，大家一定要小心再小心。国家尚未正式批准溶脂针的合法使用，只有非正规的医美机构会通过非法途径获取溶脂针，其安全性和效果往往都得不到保障。求美者们千万要小心！

三、不同类型溶脂手术的优缺点

在目前比较成熟的溶脂技术中，各种技术路线虽然有一些差别，但总原则都是通过溶解、破坏脂肪，经新陈代谢排出后，达到“瘦脸”目的。

激光溶脂：无须麻醉，无明显痛感，操作轻柔，对组织的机械损伤小，术后5~7天恢复，速度极快。缺点就是效果不明显，且只能维持6～8个月。如果是想要明显改善面部脂肪堆积的情况，可能就需要连续几个月每个月都进行一次，而到底做几次治疗才能取得比较好的效果需要和医生确认。

光纤溶脂：在局部麻醉后利用等离子光热溶解技术，溶解脂肪并瘦脸。效果可长期维持，在瘦脸的同时，还可以通过热效应粘连皮肤的真皮层脂肪，使得肌肤紧致。

射频溶脂：在表皮麻醉后进行，恢复期短，不需要住院。效果通常可以长期维持。射频“瘦脸”的同时，还能刺激胶原蛋白产生，因此还有一定的促进皮肤光滑均匀的美容作用。

四、如何优选适合自己的瘦脸方式？

激光溶脂是激光能量一个部位一个部位均匀地扫过去，术区与非手术区平缓过渡，可以有效避免其他手术方式导致肌肤出现凹凸不平的风险，适合脂肪堆积不严重、没有假期修整的求美者。

光纤溶脂则可以“指哪儿瘦哪儿”。在瘦脸的同时，收紧面部，紧致下巴，但恢复期较长。适合脂肪层相对较厚，想一次性解决“肉肉脸”的求美者，对于咬肌大导致的大脸没有效果。

射频溶脂的治疗效果均匀且能长期维持，射频还能有效刺激皮下胶原再生，达到嫩肤、紧肤的效果。不过，射频会对金属制品产生影响，如果是安装了心脏起搏器或者金属牙套的人，是不适合的。

面部吸脂的“瘦脸”效果立竿见影，也有一定紧致肌肤的作用，而且术后效果维持的好，但也要考虑到吸脂是有创操作，不仅需要恢复期，还有留下后遗症的可能。

总的来说，不同手术方案的适用范围和治疗效果不尽相同，建议求美者到正规医院找专业医生进行分析和判断，才能选到更适合自己的美容方案。