减肥最有效的办法是抽脂手术和光纤溶脂治疗,都能改善体型。
光纤溶脂属于微创治疗,是使用专业的仪器来做治疗,在治疗过程中不会对皮肤造成太大影响,还能促进皮下脂肪分解和燃烧,会随着身体新陈代谢逐渐排出来改善体型,在减肥手术之后,还需要及时穿塑身衣来调整体型,能让皮下脂肪变得更加均匀。抽脂手术属于比较快速的减肥方法,在手术之前还需要做X线扫描,可以准确判断皮下脂肪数量,然后调整抽脂切口数量和部位,通过负压和超声波原理能快速将脂肪排出,让体型恢复到正常,在手术之后还需要定时做皮肤消炎。
在减肥之后还需要改善饮食,需要适当吃一些粗纤维食物来增加饱腹感,需要坚持一年到半年左右时间,可以让脂肪细胞形成记忆,也属于永久性的治疗。