30多岁一般是可以做牙齿矫正的,通常没有明确的年龄限制,但是越早矫正治疗后的效果越好。
牙齿矫正是牙科比较常见的一种治疗方法,主要是通过佩戴钢丝牙套或者是隐形牙套做矫正,通过牙套的拉力能够使牙齿慢慢的位置移动,而且能够改善牙齿拥挤和牙齿排列不齐,也能够提高牙齿的咬合关系。但是矫正的时间比较长,一般需要矫正一年或者是两年的时间,具体的矫正时间需要根据牙齿的畸形程度决定。
在矫正期间需要定期到医院牙科做相关的调整,这样能够使矫正后的效果提高。同时还需要注意好饮食调整,饮食上最好不要咀嚼太硬或者是太黏的食物,否则会导致牙套材质受到损伤,平时还是要注意好口腔的卫生护理,养成每天刷牙的好习惯,比如早晚刷牙和饭后漱口。
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