做牙齿矫正能吃哪些东西_生活

创始人

2024-04-01 15:02:15

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做牙齿矫正一般可以吃一些比较容易消化和吸收类的食物，不会影响到正常的牙齿矫正的效果。

苹果、香蕉、火龙果、青菜、柠檬等维生素含量比较高的绿色蔬菜和水果，不仅可以补充体内所需要营养物质成长，还可以增强自身的免疫力和抗病能力，另外也可以配合一些小米粥、鸡蛋汤、面条等，不会影响到正常的牙齿恢复。

牙齿矫正属于一种比较常见改善牙齿上面出现排列不正确的方式，能够让牙齿恢复到正常的排列位置，使牙齿从外观上看起来更加的整齐美观一些，另外也可以改善牙齿上面出现的复合和覆盖的关系，使牙齿恢复到正常的咬合关系。

在矫正牙齿过程当中，饮食上尽量不要吃过于坚硬或者粘连性的食物，每次在吃完饭之后需要用温水漱口，这样可以有效减轻对牙龈的影响。

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