大腿吸脂后大约需要一个月到两个月左右可以运动健身。大腿吸脂手术主要是对腿部做一个切口,然后再通过以抽取的方式来去除部分脂肪,可以达到瘦身的效果,但是术后会对局部的皮肤产生一些创伤出现肿胀和出血,需要一段时间来进行恢复,恢复期间是避免做剧烈运动和大量出汗的,通常身体较好经过一个月左右能够有效的恢复,在这个时候可以适量的做运动健身,如果个人代谢不好恢复比较慢的话,可能得需要两个月左右的时间才能够做运动。做运动的时候尽量做一些柔和、轻松的运动,避免做剧烈的运动。
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