光子嫩肤后不能够过度运动,因为经常运动会使皮肤汗液增多,导致许多有害物质停留在皮肤表面,影响嫩肤的功效。不妨适当恢复一段时间,以静养为主,保持良好的作息,让皮肤有更好的恢复。其次,在恢复期间,还应该远离各种化妆品和护肤品,许多人都喜欢使用一些劣质的化妆产品,可能会使皮肤的敏感度上升,嫩肤效果大打折扣,因此应该预防此类状况。而且平时要有充足的营养摄入,包括蛋白质、氨基酸,不要吃油腻食品,如火锅,炸鸡,薯片。
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