激光祛斑可以吃紫薯吗 激光祛斑可以吃紫甘蓝吗
创始人
2024-03-29 00:21:17
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在激光祛斑之后，一般可以吃紫薯，紫薯有丰富的膳食纤维，蛋白质，微量元素等等重要的营养，也不会对祛斑造成明显的影响，因此可以适当补充。除了紫薯之外，可以多补充蛋类食品，清汤类食物，营养都非常充足，对皮肤的吸收也有很大的帮助。但大家平时要远离各种油炸食品，辛辣食物，比如火锅，披萨，汉堡。其次，要重视日常卫生护理，每天都要适当清洁，避免有害成分堵塞毛孔，影响皮肤排毒功能。另外，要重视个人作息，坚持早睡早起，增强皮肤代谢能力。
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