吸脂后多久可以游泳 吸脂后多久可以运动游泳
创始人
2024-03-27 11:31:53
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吸脂后2~3个月就可以游泳。具体的时间一般与自身的恢复能力有一定的关系。如果吸脂之后自身恢复能力比较好，没有出现任何的身体不适症状，这种情况下需要休息2个月左右的时间就可以游泳。如果吸脂之后身体恢复比较差，并且经常伴随着身体不适等现象，最好需要3个月以上的时间才可以游泳。吸脂之后，要绝对的卧床休息一段时间，休息3~4小时后可以适当的下床走动。在此期间，一定要注意饮食的清淡，最好不要吃高油、高脂等食物。
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