植发后在饮食上可以选择一些比较清淡和容易消化吸收的食物,比如小米粥、鸡蛋汤、南瓜粥、绿豆汤等,这些食物可以补充体内所需的营养物质,不会对植发手术之后的皮肤恢复造成影响。另外也可以选择一些黑芝麻、黑豆、桑葚、黑木耳等具有生发作用的食物,能够加快局部的毛发生长,除此之外还要多选择一些优质蛋白质含量比较高的食物,增强自身的免疫力和抗病能力。在日常生活当中洗头发的时候,还要选择一些具有生姜成分的洗发水,有利于头发生长。
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