牙齿美白大概需要做一次到三次左右可以看到效果。具体的效果是根据个人口腔内的情况来决定,所以在次数上也会存在差异,目前最常用的冷光美白方式,如果牙齿的情况较好,通过做一次就可以了,如果口腔内的牙结石和牙菌斑比较明显,而且牙齿内残留物比较多,可能得需要做三次左右,应该就能够得到美白牙齿的效果,美白牙齿是需要定期来做的,避免做的太过频繁,可能会损伤到牙釉质。平时也要对口腔内的卫生做好保护,养成良好的刷牙习惯。
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