快速让牙齿美白的方法有冷光美白和超声波洗牙。这两种方法效果是比较好的,而且也不会伤害牙釉质,冷光美白主要是通过用药物对牙齿进行涂抹,然后再通过用冷光的照射让药物渗透,可以有效的去除牙齿内部的色素从而达到美白的效果,超声波洗牙的方式主要是通过用专业仪器做龈上洁治,然后通过超声波的高频震荡作用来对牙齿上面附着的软垢、牙结石和色素进行去除。做完之后要保持口腔内的卫生情况,避免吃辛辣刺激和冷热酸甜的食物,让牙齿有一个恢复空间。
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