抽脂一个月后,尽量不要吃辣椒,因为这些食物可能会是体内热量增多,影响皮肤的恢复。在抽脂后,要有良好的饮食习惯,以粥类食物、蛋类食物等等清淡的食物为主,尽量不要吃油条,炸鸡,薯片,以免脂肪反弹。其实短期内不要剧烈运动,应该保持静养的状态,原因就是身材还没有完全定型,如果经常过度运动,可能会破坏抽脂的功效。为了让身体恢复更好,要重视抽脂部位的卫生护理,如果表面有污渍或者分泌物,可以适当清理干净,以免细菌感染。
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